你好，像你這樣情況理論上來說還算是屬于陽痿的一種表現，它是比較常見的男性性功能障礙疾病，主要是見于腎虛引起的比較多，這個你可以先吃一些補腎中成藥看有沒有好轉。另外你呢可以每天堅持艾灸關元穴，這對陽痿的改善是有很大的幫助。平時可以適當的吃一些羊肉，驢肉，大蝦等食物，對男性性功能也有幫助。

醫生建議：這個一般勃起功能不好，這個考慮精神因素，還有就是腎虛導致的，確診后進行治療的。追問:那怎么辦醫生回答:這種癥狀多長時間了追問:剛剛，醫生回答:那就沒有多大問題的追問:最近也是精神上的作用，越害怕，越想醫生回答:不要想了，越想越不行，不要手淫的追問:恩，醫生回答:放松一點追問:沒有別的辦法啦嗎醫生回答:放松就可以了，剛出來的癥狀不要緊張的，如果一個星期還是這樣，建議再來咨詢我的追問:那該咋辦醫生回答:現在就是放松，不要強迫勃起，觀察一個星期看看了追問:以前沒有過這狀況醫生回答:哦，那就觀察幾天看看什么情況追問:我現在心理精神上的作用最大醫生回答:放松一點追問:那該吃什么藥呢，吃性藥射出來的精子，對受孕有影響嗎醫生回答:暫時不需要吃藥物，平時多鍛煉身體，戒掉手淫追問:恩呢醫生回答:好的，祝你健康追問:偶爾會打飛機醫生回答:現在就不要手淫了追問:恩呢，是不能恢復啊醫生回答:什么情況，什么不能恢復了追問:能不能恢復好醫生回答:可以的，如果你老天天想這事兒，估計是恢復不了了。追問:啊，那沒有，心理障礙怎么排除呢醫生回答:去心里咨詢科咨詢追問:這上面有嗎醫生回答:有的追問:能介紹一位心理咨詢導師嗎，謝謝醫生回答:客氣了，結束對話，然后把你的問題打上去提交就可以了追問:怎么打，打什么問題醫生回答:你想了解的問題追問:怎么能找到心理咨詢師醫生回答:結束對話然后找心里醫生就可以額

我估計您這個情況應該是屬于輕度的陽痿。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈；后者多見，而且治愈率高。治療上建議全面了解患者的發病過程，從中尋找誘發原因，積極進行心理引導，幫助患者消除思想障礙，增加恢復的信心。

您現在的情況首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

你的情況可能是有勃起的不夠堅挺的問題，一般都是心理的原因的。如果你能夠順利的插入陰道，并且能夠有滿意的性生活的話，你是正常的。

可能是勃起不堅的表現，中醫講屬于腎虛引起的，也可能是心理原因導致的。建議性生活放松心情，腎虛可以服用金匱腎氣丸，左歸丸都是可以的。平時性生活不要過度頻繁，禁止手淫。