胸部平小可能由遺傳、營養、激素水平、生活習慣、疾病等因素導致。改善方法包括飲食調整、運動鍛煉、胸部按摩、藥物治療、手術治療等。 1.遺傳：遺傳因素對胸部大小有一定影響，如果家族中女性胸部普遍較小，可能會遺傳。這種情況較難改變，但可通過后天努力適當改善。 2.營養：缺乏蛋白質、維生素等營養物質會影響胸部發育。多攝入富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、豆類等，以及富含維生素的水果和蔬菜。 3.激素水平：體內雌激素水平低可能導致胸部發育不良。可在醫生指導下進行激素水平檢測，必要時遵醫囑進行調理。 4.生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度節食等不良生活習慣會影響身體機能，包括胸部發育。保持規律作息、戒煙、合理飲食。 5.疾病：某些疾病如卵巢疾病、垂體疾病等可能影響激素分泌，進而影響胸部發育。需及時就醫診治。 胸部平小的改善需要綜合多種方法，并且要保持耐心和堅持。如果對胸部大小非常在意，建議到正規醫院咨詢專業醫生，選擇適合自己的改善方法。

你好，隆胸手術后胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形，其程度因人而異，視乎手術的方法，性質及個人的體質而定。疼痛一般會維持約二至三天，可依醫生的指示按時服藥控制。瘀腫則會約在一至兩星期內消退，隨著恢復期的延長這些癥狀都會慢慢減輕甚至消失。