心理分析：你好，根據你提供的個人情況來看，可能是由于你的個性比較敏感脆弱，對目前的工作及生活有一些不適應或不滿意，易多思多慮，心理壓力大，睡前不能放松平靜，導致失眠，大腦功能衰弱，睡眠功能紊亂，夜晚睡不好形成失眠現象。是心因性的問題，藥物可控制表面癥狀，通過心理調節可改善目前的癥狀。具體吃什么藥，不能網上指導，必須通過實地精神科檢查后，在醫生指導下對癥選擇，避免對大腦形成不良刺激。心理指導：建議你應重視心理致病因素的重要性，及時到就近正規的心理治療機構，通過定期的心理治療，提高個人調節能力，正常的面對和應對現實困難，減輕心理壓力，睡前不思考任何問題，提高睡眠質量，修復大腦正常功能，保持精神狀態穩定。也可視癥狀嚴重程度，到就近正規的精神科檢查后，配合藥物治療。

你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大。所以以中醫調理為佳：中醫一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫藥治療都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，祝你早日康復需要幫助可以聯系我們

你好，考慮是神經衰弱導致的，可以口服健腦補腎丸，或腦心舒口服液進行調理，平時多吃蔬菜水果有必要可以口服補血口服液治療。平時應保持良好的睡眠規律，放松心情，入睡之前想一些當天發生過的愉快的事情，就能在不知不覺中進入夢鄉。

失眠時間很長，慢慢題調理，放松心情，長期這種癥狀易導致心脾兩虛。可以吃點安神補腦液，可以吃點酸棗仁面沖水喝。建議看中醫

醫生建議：您好！你可以服用湯臣倍健褪黑素片來調理一下，提高睡眠質量。每日1次，每次1片，睡前30分鐘食用。希望能幫到您！