臉上和額頭上容易長粉刺，可能與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多皮脂，容易堵塞毛孔，形成粉刺。 2.毛囊角質化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小，皮脂排出不暢。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引發炎癥，促使粉刺形成。 4.內分泌失調：例如雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌增加。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、高糖高脂飲食、不注意面部清潔等，都可能導致粉刺產生。 總之，要改善粉刺問題，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。

青春痘又稱為粉刺,酒刺,暗瘡,醫學上稱為尋常痤瘡,它是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病.其原因與雄激素,皮脂腺和毛囊微生物又密切關系.在清楚發育期,性激素分泌增多,他能引起皮脂腺合成和排泄皮質增多,并能使毛囊上部角化增殖,造成毛孔堵塞,形成脂栓粉刺.此外,遺傳,飲食,腸胃功能紊亂,環境因素,化妝品及發病有關.建議使用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通也可以選用中草藥來治療的,藥物：細生地蒸黃精粉丹皮（去芯）當歸山茱芋益母膏旱蓮草女貞子知母浙貝母肉桂小薊根烘干粉碎日三次.10天一個療程.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物,保證充足的睡眠時間,最好再遠離有輻射的環境.在食品方面,可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如：百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.堅果類的包括杏仁,核桃,芝麻等含有維C,維A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,綠色蔬菜,番茄,檸檬,草莓,獼猴桃等.

你好,這種情況屬于座瘡,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應.治療方法1）注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.　　2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.　　3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效.　　4）治療：用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助于減輕和消除痤瘡.過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效,它涂在人體表面后,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用.服用0.5～1％硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升.一般用藥4～8周,服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果.

醫生建議：長了粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。追問:請問用什么樣的鹽醫生回答:一般的碘鹽就可以的，平時不要吃辛辣食物。

網絡個人觀點,僅供參考分析您的癥狀,你可以試試以下方法：◆一,清潔皮膚.針對皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前使用硫磺香皂洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,然后用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵,油垢.若遇面部塵埃,油脂較多,應及時用溫水沖洗.一般洗臉次數以每日2-3次為宜.◆二,疏通毛孔.當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來.此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕.◆四,避免用手經常觸摸已長出的粉刺,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾.◆五,飲食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,多飲開水.經常便秘者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服.◆六,堅持多做一些室內的大幅度運動,以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時加以清洗.◆七.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.保證大便不干結.◆八物理療法　　■面膜　有中藥面膜和倒膜兩種,在做之前均先清潔皮膚,然后涂藥,噴霧,按摩使理療,按摩,藥物融為一體,相互作用達到治療和美容的目的.　　中藥面膜　將面膜粉加入少量的蜂蜜,用水調成糊狀,然后涂于面部,邊涂邊噴霧邊中醫按摩手法循經按穴位和血循環的方向按摩.