嗓子嘶啞且疼痛可能由用嗓過度、感染、過敏、喉部腫物、外傷等因素引起。 1. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等導致聲帶疲勞和損傷。應注意休息，減少用嗓，多喝水保持喉部濕潤。 2. 感染：如細菌或病毒引起的咽喉炎、扁桃體炎等。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林），同時可含服含片（如西瓜霜含片）緩解癥狀。 3. 過敏：接觸過敏原（如花粉、粉塵）引發的過敏反應。要避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物（如氯雷他定）。 4. 喉部腫物：聲帶息肉、小結等。可能需要手術治療。 5. 外傷：喉部受到外力撞擊或損傷。輕度外傷可通過休息和護理恢復，嚴重時需就醫治療。 嗓子嘶啞且疼痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你說的是內火旺的原因引起的，和身體的氣血虛飲食的辛辣，睡眠不好等問題有關系，注意多喝一些淡湯，可以用牛黃解毒丸，銀翹解毒丸內服，也可以用金銀花，菊花冰糖連翹煎水喝，注意少吃肥膩味重的食物，注意合理的保證睡眠心情舒緩不能著急上火，按時睡眠多吃一些蔬菜

可能是咽喉炎，咽喉炎.沒有特效的辦法.關鍵是保養.不大聲講話和歌唱!積極預防感冒.應該禁煙,酒,不吃辛辣食物.急性疼痛期間口服琥乙紅霉素片消炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.吃些牛黃解毒丸也行，關鍵是平常一定要多喝水.

醫生建議：你好，從你談到的聲音嘶啞這情況來看這可能是上火的原因，陰虛少津，虛火上升。可吃些黃氏響聲丸或金嗓子喉片。

咽炎主要是咽部的黏膜炎癥感染引起的，根據病程時間可分急性和慢性，檢查口咽及鼻咽粘膜彌漫性充血、腫脹，一般治療只要是對癥處理的，發熱可用抗生素、磺胺類藥和抗病毒藥，局部可用杜來芬、洗必太、薄荷片或抗生素加激素霧化吸入，還可用中藥治療，這個可以咨詢相關專業的中醫，平時要注意臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過于油膩食物，保持大便通暢。