凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害。處理凍瘡，要注意保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防感染等?？梢酝ㄟ^局部用藥、物理治療、改善生活習(xí)慣等來緩解癥狀。 1. 注意保暖：外出時穿戴足夠厚的手套、襪子、帽子等，避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。 2. 局部用藥：使用凍瘡膏，如肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳膏等，能改善局部血液循環(huán)。但要遵醫(yī)囑使用。 3. 物理治療：用溫?zé)岬拿頋穹髢霪彶课?，或者進(jìn)行紅外線照射，有助于緩解癥狀。 4. 預(yù)防感染：若凍瘡部位出現(xiàn)破損，要保持清潔，可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。 5. 改善生活習(xí)慣：加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)；飲食均衡，多吃溫?zé)岬氖澄铩?總之，凍瘡的處理需要綜合多種方法，并且要注意防護(hù)，避免凍瘡加重或復(fù)發(fā)。如果凍瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好!　凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防治凍瘡的良方　　體育鍛煉法　　加強(qiáng)適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.　　溫差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.　　服,擦藥物法　　有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內(nèi)服.　　外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次　　凍瘡夏治方　　凍瘡是冬季常見的皮膚病,若能在夏季提前預(yù)防,冬季就可免卻凍瘡之苦,現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方,供選用.　　1.鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時后再洗去,每日1次,連續(xù)1周.　　2.吃西瓜時,將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周.　　3.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.　　4.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.　　5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周.　　上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生.凍瘡注意事項　　1.忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.　　2.在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管.但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失.　　3.在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動.急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動指（趾）關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性.　　4.重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生.　　5.預(yù)防凍傷,應(yīng)堅持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手,洗臉,洗腳.冬季要注意對身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂.站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動,促進(jìn)血液循環(huán).用茄子秸或辣椒秸桿煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用

凍瘡發(fā)生于嚴(yán)寒季節(jié),一般在氣溫5℃以下發(fā)生,至春季氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,但入冬后又易再發(fā).許多人一旦患凍瘡后,每年一到冬季就復(fù)發(fā).癥見局部皮膚發(fā)涼,出現(xiàn)暗紫紅色或紫藍(lán)色斑片,按之柔軟.嚴(yán)重時出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍.遇熱后自覺癢,灼熱感及疼痛.遷延不愈者有硬結(jié).重凍瘡可遺留疤痕,對冷過敏.凍瘡機(jī)理尚不十分清楚,可能與皮膚血管對寒冷過敏有關(guān),也可能與植物神經(jīng)功能紊亂及遺傳因素有關(guān).經(jīng)常接觸冷水的人易患本病.長時間生活在我國南北方某些沿海或寒冷潮濕環(huán)境中的人易患本病.潮濕可加速體表散熱,故冬季濕度大的地區(qū),凍瘡發(fā)生率較高.此外,植物神經(jīng)功能紊亂,肢端血循環(huán)不良,手足多汗,缺乏運(yùn)動,營養(yǎng)不良,貧血及一些慢性病常為凍瘡的發(fā)病誘因.預(yù)防凍瘡主要是注意保暖,保持干燥,鞋襪不宜過緊,受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡.易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類,以保護(hù)皮膚.未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,如10％樟腦醑或辣椒酊局部揉擦.民間用辣椒煎水局部燙洗,有一定效果.已成潰瘍時應(yīng)用5％硼酸軟膏,紅霉毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等涂搽并包扎.同時內(nèi)服末梢血管擴(kuò)張劑如煙酸.中醫(yī)治則為溫經(jīng),通絡(luò),活血化瘀,方用當(dāng)歸四逆湯或陽和湯加減.凍瘡治愈的關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè),保持凍瘡局部溫暖和干燥,否則易復(fù)發(fā).較好的治療方法有：（1）堅持用40℃水溫浸患處.（2）硫酸新霉素霜劑或呋喃西林霜劑外用,有效率達(dá)85～95％.預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)的主要措施有：（1）作好居室防寒,保暖和防潮濕,室內(nèi)溫度最好能保持15℃以上,相對濕度50％左右.（2）保持鞋襪,鞋墊,手套干燥.汗腳者不宜穿膠鞋,并用止腳汗粉.凍瘡的注意事項及防治驗方：對于此病要防患于未然,應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體,提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性.并注意全身及局部保暖,盡早戴手套,鞋襪要溫暖寬松,以保持手足干燥.食物要有充足的脂肪,蛋白質(zhì)和維生素,保證身體有足夠的熱量.平時應(yīng)經(jīng)常自己按摩手足用耳廓,促進(jìn)手足血液循環(huán),每年復(fù)發(fā)凍瘡的患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位以起到預(yù)防作用.患凍瘡之后,宜及時盡早地治療.市售凍瘡膏,貂油防凍治裂膏都有一定的療效.另外,我國人民在長期的生活實踐中,對凍瘡的治療積累了豐富的經(jīng)驗,創(chuàng)立了許多治療凍瘡的良方,現(xiàn)介紹驗方如下：（1）用蜂蜜或植物油調(diào)攔燒焦的柿子皮外敷.（2）茄根,大蔥,辣椒煎液熏洗患處.（3）桂枝50克,紫蘇50克煎水浸泡.（4）新鮮桔皮3～4個,生姜300克加水2千毫升,煎煮30分鐘,連渣取出,浸泡并用藥渣蓋過患外.（5）取夾竹桃葉50克加水500毫升,煎水浸泡患處,注意有潰瘍時禁用此方.（

醫(yī)生建議：您好！根據(jù)你的情況，建議您用，肝素鈉乳膏(海普林)用于早期凍瘡、皸裂、潰瘍、濕疹及淺表性靜脈炎和軟組織損傷。外用。一日2～3次，涂于患處。不宜也太湯的水不泡，要注意對手手腳處保暖。祝您早日康復(fù)！

凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防.眾所周知,手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分,亦是凍瘡的好發(fā)部位.深秋以后,氣溫突然降低,末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢.當(dāng)溫度低于10攝氏度時,上述部位的皮下小動脈遇冷收縮,靜脈回流不暢,從而發(fā)生凍瘡.也有部分患者是因為血管先天性變異,血管狹窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的.因此,預(yù)防凍瘡應(yīng)針對其發(fā)病機(jī)理,提前采取措施,往往有事半功倍之效.體育鍛煉法加強(qiáng)適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.溫差水泡法取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天乾地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.服,擦藥物法有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.也可取中藥三七,紅花,赤芍,雞血藤等各適量,水煎取液,局部擦洗.凍瘡是冬季常見的皮膚病,若能在夏季提前預(yù)防,冬季就可免卻凍瘡之苦,現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方,供選用.1.鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時后再洗去,每日1次,連續(xù)1周.2.吃西瓜時,將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周.3.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.4.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周.上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生.辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂凍瘡患處能消炎,鎮(zhèn)痛,去癢.生姜用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生；若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效.蘿卜將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失.白菜白菜,茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次.山楂將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3－5次.治凍瘡的良方哦1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周.2.“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6～10次,對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水.3.凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒有了.4.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫,自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果.方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時可痊愈,如未愈可再換貼幾次.皮膚破潰或過敏則不宜貼敷.5.治凍瘡的方法很多,但往往時間長,見效慢,而用云南白藥治療有良效.其方法是：凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫.凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈.6.傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫,癢痛,先用熱水洗凈局部擦干,然后貼上膏藥,每天1次,2－3次即奏效.7.正骨水還有它的新用途,對凍瘡有特效,每天擦3－4次,擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了,半月有余治好了凍瘡.凍瘡患者不妨一試.8.風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用.在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預(yù)防凍瘡.此外,用正骨水等亦可.9.夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位,只要堅持經(jīng)常,保證不再復(fù)發(fā).10.香蕉：每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數(shù)天即愈.11.凍瘡初起時,用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見效.12.冬季如有人生凍瘡,可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦.這是因為啤酒中維生B1,B6有抗神經(jīng)炎,皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效.冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡,腳氣等.