你好，建議牛皮癬患者應少吃或不吃辛辣激發性食物，如辣椒、胡椒，姜，蔥，蒜等；少吃或不吃油炸香燥食物，如油條、油餅、香食品等，少吃或不吃魚腥發物，如海鮮、鯽魚、牛羊肉，狗肉等。禁飲酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。以免加重癥狀。也希望你去醫院就診，以免加重病情。祝你早日康復。

牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環境等因素有關。長期使用含激素的外用藥膏可能帶來一些副作用，如皮膚變薄、毛細血管擴張、色素沉著、多毛、激素依賴性皮炎等。 1. 皮膚變薄：激素抑制皮膚細胞增殖，長期使用可使表皮和真皮變薄，皮膚變得脆弱。 2. 毛細血管擴張：激素影響血管收縮功能，導致毛細血管擴張，皮膚泛紅。 3. 色素沉著：可能引起皮膚色素分布不均，出現色素沉著或減退。 4. 多毛：激素可刺激毛囊生長，導致毛發增多。 5. 激素依賴性皮炎：長期使用會使皮膚對激素產生依賴，停藥后病情易反彈甚至加重。 6. 誘發感染：皮膚屏障功能受損，易引發細菌、真菌等感染。 總之，牛皮癬患者應在醫生指導下合理使用含激素的外用藥膏，不可自行長期使用。若病情需要長期用藥，應定期復診，評估皮膚狀況，必要時調整治療方案。

你好，建議到正規的醫院接受專業的治療，切不可盲目用藥，要忌口，忌食魚蝦蟹等海鮮，牛羊肉，辛辣食物，不要沾煙酒，宜多吃蔬菜水果補充必要的營養。也可食用豬瘦肉、雞蛋和牛奶等高蛋白食物。祝你早日康復。