第一、過敏患者要養成良好的生活習慣，睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，避免情緒過于緊張、害怕、焦慮等不良情緒的出現，要遠離污染環境及過敏原，減小皮膚的激發等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。 第二、皮膚過敏患者要應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用。潔膚時注意不要使用激發性太強的產品，避免對患處再次造成激發而加重病情，盡量不要化妝品，對過敏恢復不利。 第三、皮膚過敏患者不要擅自用藥，要到正規專業的醫院治療，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法，因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康，因此患者應該按照醫生的指導治療。

皮膚過敏是一種常見的皮膚問題，護理時要注意避免過敏原、做好皮膚清潔、合理使用護膚品、注意飲食和保持良好的生活習慣等。 1. 避免過敏原：明確自身過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等，盡量避免接觸。 2. 皮膚清潔：用溫水輕柔洗臉，避免使用刺激性強的潔面產品。 3. 合理護膚：選擇溫和、無刺激的護膚品，暫停使用功效性產品。 4. 注意飲食：避免食用辛辣、海鮮、牛羊肉等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5. 良好生活習慣：保證充足睡眠，減少精神壓力，適當運動，增強自身免疫力。 6. 及時就醫：癥狀嚴重時，需及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、地塞米松等。 總之，皮膚過敏的護理需要綜合多方面進行，保持耐心和細心，才能促進皮膚的恢復。

1，要遠離過敏原，因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原， 2，要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法，避免使用療效強，過于活性和可能對皮膚產生激發的物質，過度不當的使用強效清潔用品會毀壞皮膚表層天然的保護組織;過于活性，會使血液循環加速的化妝品也會激發皮膚造成傷害，洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免，最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸堿度，適應肌膚，磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之，采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序，