建議您用一些防脫的藥物，像非那雄安是抑制雄性激素分泌而起到一定的防脫作用，也可以跟米諾地而配合使用。

脂溢性脫發是一種常見的脫發類型，其發病與遺傳、激素水平、皮脂分泌、精神因素、睡眠情況等有關。對于脂溢性脫發，可通過改善生活習慣、藥物治療、物理治療等方法進行防治。 1.遺傳：遺傳因素在脂溢性脫發中起著重要作用，如果家族中有相關病史，患病風險可能增加。 2.激素水平：體內雄激素水平過高，會導致毛囊萎縮，引發脫發。 3.皮脂分泌：頭皮油脂分泌過多，容易堵塞毛囊，影響頭發健康。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致脫發。 5.睡眠情況：睡眠不足或睡眠質量差，會影響身體的新陳代謝和內分泌，進而影響頭發的生長。 6.治療方法：可外用米諾地爾溶液，口服非那雄胺片（僅限男性）、螺內酯片（僅限女性）等藥物。也可進行激光治療等物理療法。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，避免過度勞累和精神緊張。 總之，脂溢性脫發的防治需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并長期堅持，以改善脫發狀況。

你好：脂溢性脫發，這種情況跟長時間的失眠情緒不穩定，營養不良，這個是有關系的，但是跟暫時的，睡眠不安沒有關系，可以使用酮康唑洗頭液，配合口服六味地黃丸和七寶美髯丹。