-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
鄧洪容 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
18歲女生身高165厘米,仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),但可能性大小因人而異。影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。建議先到醫(yī)院檢查骨骺線情況,再做進(jìn)一步判斷。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2016-08-08 19:38
1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。
4.充足睡眠:保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌。
5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):如果存在內(nèi)分泌失調(diào),如生長(zhǎng)激素缺乏等,需及時(shí)治療。
總之,想要了解自己是否還能長(zhǎng)高,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行專業(yè)檢查,同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
-
你好;身高與遺傳和后天因素有一定關(guān)系,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),保證身體正常的能量需求,不要挑食,多曬太陽(yáng),多吃蔬菜水果充足睡眠,不抽煙不喝酒,早餐一定要吃,還有運(yùn)動(dòng)是最重要的。
2016-08-17 10:07
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好(佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
- 卵巢多囊屬于內(nèi)分泌科嗎-卵巢多囊屬于...
- 排卵障礙是內(nèi)分泌失調(diào)嗎-排卵障礙看婦...
- 多囊卵巢掛內(nèi)分泌科嗎-多囊看內(nèi)分泌科嗎