膽結石患者日常飲食要注意哪些
我患有膽結石有一段時間了,患病后我就飽受病痛的折磨,讓我很痛苦,我想咨詢下,膽結石病人在平時日常飲食上有什么該注意的,希望可以通過飲食來緩解一下我的病情。膽結石飲食注意什么
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回答1
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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特別注意飲食事項: 1、宜選用植物油,不用動物油。 2、宜多食干豆類及其制品。 3、宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。 4、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。 5、少吃辣椒、生蒜等激發性食物或辛辣食品。 6、山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶。 7、平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。 8、有膽結石可以喝德脯愈祏嗵茶調理溶酸,有利尿排石??梢蚤L期喝。
2016-08-08 19:10
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回答2
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李基業 醫師
九江泌尿科醫院
肝膽管結石
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膽結石患者的日常飲食需要注意多方面,包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、規律進餐、補充水分、避免刺激性食物等。 1.控制脂肪攝入:減少動物內臟、油炸食品等高脂肪食物的攝取,因為高脂肪飲食會刺激膽囊收縮,可能引發膽絞痛。 2.增加膳食纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物,如芹菜、蘋果、燕麥等,有助于促進腸道蠕動,減少膽汁淤積。 3.規律進餐:定時定量進食,避免暴飲暴食,以免膽汁排泄紊亂。 4.補充水分:每天保證充足的飲水量,有助于稀釋膽汁,促進膽汁排泄。 5.避免刺激性食物:少吃辛辣、生冷、油膩食物,以及咖啡、濃茶等刺激性飲品,以防膽囊收縮加劇。 6.注意飲食衛生:避免食用不潔食物,防止腸道感染,影響膽汁代謝。 總之,膽結石患者遵循上述飲食原則,有助于減輕癥狀,控制病情。但飲食調整不能替代專業治療,患者還需定期復查,遵循醫囑。
2016-08-08 19:10
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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膽結石飲食因該注意: 1. 治療膽結石首重飲食的控制,養成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣。平時應減小脂肪的攝取,包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物,也應該少吃為宜。飲用純植物草本德盙的鈺 石 嗵 茶慢慢改善。2. 多多攝取纖維類食物:多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食,但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇,肉類最好去皮后食用,豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。 3. 避免食用易脹氣食物:不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物。 4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。 5. 改變料理方法:烹調食物少用油煎、油炸,盡可能采取煮、燉、清蒸的方式,油品的選擇以植物油為主;至于調味料方向,一些重口味的調味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。 6. 不要喝酒、牛奶只限于飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
2024-10-14 12:38
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