姜的多種健康功效及應用有哪些？
2016-08-08 15:42
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姜含有豐富蛋白質、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的姜辣素進入體內后，有很強的抗氧化效果，可防止或減 少脂褐素的沉積，預防老年斑。姜還能抑制癌細胞活性。喝姜茶還能治療輕微感冒，這也是英國人常用的方法
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姜具有豐富的營養成分和多種健康功效，如抗氧化、預防老年斑、抑制癌細胞活性、治療輕微感冒等。 1. 抗氧化：姜辣素進入體內后能發揮很強的抗氧化作用，減少自由基對細胞的損傷，延緩細胞衰老。 2. 預防老年斑：防止或減少脂褐素的沉積，從而降低老年斑出現的概率。 3. 抑制癌細胞：可在一定程度上抑制癌細胞活性，但不能替代癌癥的正規治療。 4. 治療輕微感冒：能促進血液循環，幫助身體排汗，緩解感冒引起的不適。 5. 營養補充：富含蛋白質、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等營養物質，為身體提供必需的養分。 總之，姜雖有諸多益處，但不能將其視為治療疾病的唯一手段。若身體出現嚴重不適，應及時就醫。
2016-08-08 17:42
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