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涂響安 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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多食優質蛋白,主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產生精于所需要的各種氨基酸。適當攝入脂肪,必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至出現早泄。補充維生素A和維生素E,可維持性功能并延緩衰老,促進精子的生成并提高其活力等。鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬富含維生素。早泄患者忌吃什么?芝麻,根據前人經驗,遺精之人當忌食。蝦子,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。牡蠣肉,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之。海松子,根據前人經驗,遺精早泄者不宜多食。茭白俗稱茭瓜,陽痿遺精者忌食之。
2016-07-06 10:37
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