牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，病因復雜，包括遺傳、免疫、感染、環境和精神等因素。治療方法多樣，但個體差異大。對于治療效果不佳且反復的情況，可從調整治療方案、加強日常護理、避免誘因、心理調節和定期復查等方面著手。 1. 調整治療方案：根據病情嚴重程度，可選用外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質激素軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等；還可采用光療，如窄譜中波紫外線照射。 2. 加強日常護理：保持皮膚清潔濕潤，避免過度搔抓和刺激。選擇溫和的洗浴用品，穿著寬松舒適的衣物。 3. 避免誘因：預防感染，避免勞累和精神緊張，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物。 4. 心理調節：保持良好的心態，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒加重病情。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復診，監測病情變化，及時調整治療方案。 總之，牛皮癬的治療需要患者和醫生共同努力，綜合多種方法，長期堅持，才能有效控制病情，提高生活質量。

您好，建議您及時到正規專業的醫院接受治療，以免延誤病情，建議您在平時的生活上要多注意鍛煉身體，增強抵抗力，預防感冒。飲食不要吃辛辣激發性食物，牛羊肉屬熱性腥發食物盡量少吃，海鮮是容易引起過敏的食物也盡量不吃，酒盡量少喝。多吃一些富含維生素多的水果。

在日常生活中廣大的牛皮癬患者要做到如下幾點： 1、作息有規律，不熬夜，2、適度運動，多洗澡，培養多方面的興趣，轉移自己對疾病的注意力，3、注意預防感冒，注意口腔衛生，預防齲齒及咽炎、扁桃體炎等口腔炎癥，避免、減小炎癥誘發或加重牛皮癬的可能。4、飲食合理，營養全面，改變不合理的飲食習慣，不偏食，不暴飲暴食等，5、不食用自己過敏的食物或藥物。