怎樣才能有效治好青春痘？
青春痘如何治好?長痘的人真的傷不起，油光滿面;擠了是個疤，不擠是個坑;求愛、面試遭拒……他們搜羅一堆祛痘秘籍，卻收效甚微。對此，專家指出，掌握三點一要原則，便可輕松祛痘
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回答1
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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治好青春痘需要綜合考慮多個方面，包括日常護理、合理飲食、規律作息、藥物治療以及心理調節等。 1.日常護理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每日洗臉 2 - 3 次。避免過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例。 3.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。 4.藥物治療：外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；口服藥物有四環素類抗生素（如多西環素）、異維 A 酸膠囊等。但藥物使用需遵醫囑。 5.心理調節：保持良好的心態，減少焦慮和壓力，因為不良情緒可能加重痘痘。 總之，祛痘需要耐心和堅持，綜合采取上述措施，并在必要時尋求專業醫生的幫助，才能有效改善青春痘的狀況。
2016-08-08 11:06
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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保證睡眠，多吃蔬果，少食辛辣激發性食物
2016-08-08 11:06
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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注意皮膚清潔，但不宜過度，以免分泌更多油脂，致痘痘更猖獗
2024-10-15 00:10
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