遺傳斑是一種常見的皮膚問題，通常由基因決定。21 歲出現(xiàn)且伴有內(nèi)分泌不正常的情況，完全去除有一定難度，但可通過多種方法改善。治療方法包括生活調(diào)理、藥物治療、醫(yī)美手段等。 1. 生活調(diào)理：保持規(guī)律作息，避免熬夜；注意飲食均衡，多攝入富含維生素 C、E 的食物；做好防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。 2. 藥物治療：可以使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等，但使用這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3. 醫(yī)美手段：光子嫩膚、激光祛斑等醫(yī)美方法對遺傳斑有一定效果，但需選擇正規(guī)機構(gòu)。 4. 中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理內(nèi)分泌，改善身體內(nèi)部環(huán)境，可能對色斑有幫助。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免因色斑產(chǎn)生焦慮情緒，不良情緒可能加重色斑。 遺傳斑的治療需要綜合多種方法，且效果因人而異。患者應(yīng)保持耐心，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。同時，要注意治療后的皮膚護理，防止色斑復(fù)發(fā)。

斑的原因很多的，有可能是曬的有可能是電腦輻射的，平時多吃含有維生素c的食物，可以淡斑，補充一些膠原蛋白也可以淡斑的，最好不要相信那些祛斑的產(chǎn)品，只要注意平時的保養(yǎng)慢慢就會淡化的去美容院做激光去斑是有效的辦法，先天性的很難通過后臺的護理根除，只能用物理的清除。白醋和白術(shù)只能說是七到輔助的美白作用，祛斑效果甚微。

醫(yī)生建議：你好，遺傳斑是很難治療的，就算打脈沖光也打不掉，除非做雷射才去得掉，因為雷射能處理更深層的皮膚構(gòu)造，但問題是，做完雷射后的部位不能曬太陽、不能上妝，有些雷射做完后可能幾個月之后又會長回來。建議你先到醫(yī)院確診是否真的是遺傳斑。平時注意日常的飲食。希望我的回復(fù)可以幫到你。

對于去除遺傳斑一定要重視，你提到去除遺傳斑為你解答如下。可以采用激光或者冷凍治療。食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、指導(dǎo)意見：韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

面部經(jīng)常被強烈日光照射，會使雀斑數(shù)增加和使原有雀斑顏色加深；體內(nèi)某些激素代謝紊亂也會使雀斑數(shù)目增加。體液的酸堿度與雀斑的數(shù)量、顏色有進一步的關(guān)系。例如：疲勞、疾病、生育前后、濃妝后出汗等會使體液呈酸性，因而雀斑就明顯。1、注意防曬，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡；2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好皮膚有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡；3、注意飲食中的酸堿平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等堿性食物，弱堿性的體質(zhì)皮膚就好；4、堅持皮膚按摩，按摩可以促進血液循環(huán)，增強皮膚代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉(zhuǎn)淡；5、使用防曬化妝品，如防曬霜等，以避免日曬使雀斑的數(shù)量和顏色增加和加深；6、使用含有維C的護膚品