白癜風患者要學會面對現實：白癜風確實讓患者感到痛苦，但是患者為何不把病情當做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病，走出疾病陰影，患者要學會豁達處事，寬容的待人，不要過多的在乎別人的看法，做好自己，寬容的對待別人，如果凡事都斤斤計較，煩惱的還是自己，白癜風患者擁有健康的心態是很重要的。

早期白癜風治療需注意多方面，包括病因查找、治療方法選擇、心理調節、生活習慣改善、定期復查等。 1.病因查找：明確自身免疫、遺傳、神經精神因素等是否為致病原因，以便針對性治療。 2.治療方法選擇：可采用外用藥物如糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏；也可結合光療，如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光。 3.心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 4.生活習慣改善：規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物；避免暴曬和外傷。 5.定期復查：監測病情變化，及時調整治療方案。 總之，早期白癜風的治療需要患者積極配合醫生，綜合多方面因素進行治療和管理，才能更好地控制病情，促進白斑復色。

患者可以多和朋友在一起：和朋友在一起時，由于感受到友情的重要和社會認同，人的免疫系統會處于良好的狀態，和朋友、同事相處時間越長的人患病的幾率越小，由此可見得白癜風心理的健康很關鍵。