臉色發黑發暗可能由多種因素引起，包括生活習慣、疾病等。若情況持續或加重，建議及時就醫檢查。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.睡眠不足：長期睡眠不好，影響身體代謝，可導致臉色不佳。應保持充足睡眠，規律作息。
2.紫外線照射：過多暴露在陽光下，黑色素沉積，使臉色發黑發暗。注意防曬，使用防曬霜。
3.營養不良：缺乏維生素C、E等營養素，影響皮膚狀態。多吃新鮮蔬果補充營養。
4.內分泌失調：如激素水平紊亂，可能出現此類情況。必要時需藥物調理，如烏雞白鳳丸、逍遙丸。
5.肝臟疾病：如肝炎、肝硬化等，膽紅素代謝異常。需就醫檢查肝功能。
6.腎臟疾病：腎虛或腎功能不全，影響氣血運行。明確診斷后進行相應治療。
7.慢性心肺疾病：心肺功能不好，血液循環不暢。治療原發病改善癥狀。
臉色發黑發暗的原因多樣，需綜合考慮。若調整生活方式后仍無改善，應及時就醫，明確病因，對癥治療。

病情分析：個人的臉色與身體健康有著密切的關系，醫師們也經常通過觀看患者的臉色作為判別疾病的參照，這是由于人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來。身體健康的人，臉色紅潤，表示血氣充盈。中醫認為臉色發黑是腎虧損的表現，故常用補腎藥物予以治療。此外，肝硬變、腎上腺素功能減退癥、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也會出現臉色變黑。首先要排除身體臟器疾病因素，到醫院作進一步的檢查，明確診斷。平時均衡的營養，充足的睡眠，良好的精神狀態和合理的運動對氣色有很大的改善

病情分析：您好，中醫的觀點，黑色代表的是肝腎不好，如果集中在鼻翼以及臉頰說明肝的問題較大，最好去醫院檢查一下可以服用些枸杞，黑芝麻以及首烏之類的，平時注意保持心情愉快，祝早日康復

病情分析：您好，根據您的描述，臉色發黑發暗，中醫認為與腎虛有關。腎虛，又分腎陽虛，腎陰虛，建議看看中醫，根據中醫辨證，補腎治療。

醫生建議：臉色發黑發暗考慮是作息不規律沒有休息好導致的，建議你充分的休息之后就可以緩解的

你說的這種病情考慮是面部痤瘡的病情表現的，建議你可以給于調整內分泌，可以到醫院給于復查