腰膝酸軟失眠和多夢的原因一般和腎虛， 失眠癥體質虛弱等原因有關系的，那么具體是什么疾病導致還是需要及時的結合患者的伴隨的臨床癥狀確診治療的。 如果是剩下的問題引起的癥狀， 那么就是需要及時的口服金匱腎氣丸的方法治療適當鍛煉， 加強營養。多吃新鮮蔬菜，就可以恢復的。

腰酸腳軟，黑眼圈多考慮腎虛；突然的頭暈眼前發黑，出虛汗，沒力氣，多考慮氣虛；多夢易驚，多考慮心膽氣虛，陰虛則盜汗、遺精多陽不固陰，陽氣不足；心慌手腳發麻，這個多考慮心血不足?？偟膩碚f是心腎兩虛，氣血不足。但是因為胃腸道最近不好，所以不可盲補！你這個狀態，可謂是“亞健康”狀態了。因此最好能找中醫給看下，這個能幫助你調整體質的偏虛狀態，但是一定是先顧護脾胃，脾胃旺盛了，氣血就好補了。平時飲食要有營養，葷素搭配好。改掉些壞習慣。注意顧護腎精。平時可以試試練習一下中醫的八段錦，這個幫助你運動和固腎。注意運動和休息好！

你好，根據你的描述，中醫認為主要還是脾腎的問題，中醫辨證應該是脾腎陽虛，兼有下焦虛火。腎虛的病人脾胃一般都不好，脾虛容易產生痰濕，濕氣下注，所以下身濕；尿頻、腰漲、性生活時間短都是腎虛的表現；尿黃是有虛火的表現。這種情況建議你找中醫大夫根據你的情況整體辨證治療，一定要調理脾腎。平時多吃素食，少吃肉，最好禁欲一段時間，加強鍛煉，祝你康復！醫生詢問：

您好！考慮腰肌勞損的情況，腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等建議：目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復發。腰部肌肉勞損的話，主要靠平時保養，站不能站太久，坐不能坐太久，長時間一個體位，需要換個體位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的。

你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小,不存在任何并發癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據自己的情況來選擇.

醫生建議：你好，建議谷維素片，睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料,并注意改善睡眠環境等，精神放輕松.希望我的回答對你有幫助，祝你生活愉快！