白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，控制病情需要綜合多種方法，包括藥物治療、光療、避免誘因、調整生活方式、心理調節等。 1.藥物治療：可使用糖皮質激素如潑尼松，免疫調節劑如他克莫司軟膏，維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏等。但藥物使用需遵醫囑，避免自行用藥。 2.光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光等，有助于促進黑色素細胞的生成。 3.避免誘因：減少皮膚外傷，避免暴曬，避免接觸化學物質，避免精神壓力過大。 4.調整生活方式：保持規律作息，均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，適當運動。 5.心理調節：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 總之，白癜風的控制需要患者長期堅持治療，并注意生活中的各個方面。建議患者到正規醫院皮膚科就診，制定個性化的治療方案。

白癜風是一種頑固疾病，之所以說它頑固是因為白癜風極容易擴散和復發，且給患者的外表美觀帶來影響，而且引發白癜風的病因很復雜，患者一定要多注意生活中一些細節。對于由于自身免疫力差，而誘發白癜風的患者，平日可以通過飲食來適當調節。

治療白癜風一定要及時到正規的醫院進行檢查治療。治療的同時要注意飲食方面，不要吃一些激發性的食物、少吃維生素C藥物或含維C的食物、多食用含銅豐富的食物、多吃富含酪氨酸與礦物質的食物。