23歲是否還能長高，取決于多種因素，包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等?？上热メt院檢查骨骺線是否閉合，以明確能否繼續長高。若閉合，長高可能性較??；若未閉合，可通過一些方法促進長高。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較高，可能有長高潛力。
2.營養補充：保證蛋白質、鈣、維生素D等營養的充足攝入，如多吃雞蛋、魚肉、牛奶等。
3.運動鍛煉：經常進行跳躍類運動，如跳繩、打籃球等，可刺激骨骼生長。
4.充足睡眠：每晚保證7-9小時高質量睡眠，有利于生長激素分泌。
5.激素調節：在醫生指導下，必要時可調節激素水平，但需謹慎。
總之，23歲想長高要綜合考慮多種因素，并采取科學合理的方法。建議及時就醫檢查，明確自身情況。

醫生建議：你好，就你描述的情況來看，一般情況下是不會再長高了！建議平時加強鍛煉，加強營養，可以用好醫生高鈣片，它可以補鈣食品。本品是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補鈣的保健功能忌煙酒，辛辣的東西都不要吃，清淡飲食，心情保持愉快。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！

你好，就你描述的情況來看，一般情況下是不會再長高了！建議平時加強鍛煉，加強營養