飲食有哪些注意事項(xiàng)和忌口?西紅柿能吃嗎?
應(yīng)該怎么注意飲食呢?有些什么忌口之類的啊?聽(tīng)說(shuō)不可以吃西紅柿是真的嗎?應(yīng)該怎么注意飲食呢?有些什么忌口之類的啊?聽(tīng)說(shuō)不可以吃西紅柿是真的嗎?應(yīng)該怎么注意飲食呢?有些什么忌口之類的啊?聽(tīng)說(shuō)不可以吃西紅柿是真的嗎?
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回答1
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李長(zhǎng)恒 主任醫(yī)師
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
皮炎
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飲食的注意事項(xiàng)和忌口包括食物種類、烹飪方式、飲食規(guī)律、個(gè)人體質(zhì)以及疾病因素等。 1. 食物種類:避免食用過(guò)多高油、高脂、高糖食物,如油炸食品、肥肉、糖果等。減少辛辣刺激性食物的攝入,如辣椒、花椒等。 2. 烹飪方式:盡量選擇清蒸、煮、燉等健康的烹飪方法,少用油炸、油煎、燒烤等。 3. 飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,遵循少食多餐原則。 4. 個(gè)人體質(zhì):若對(duì)某些食物過(guò)敏,如海鮮、牛奶等,應(yīng)嚴(yán)格忌口。 5. 疾病因素:患有糖尿病要控制糖分?jǐn)z入,高血壓要低鹽飲食,痛風(fēng)患者要少吃高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 總之,飲食的注意事項(xiàng)和忌口因人而異,需要綜合考慮多種因素。西紅柿一般可以食用,但如果個(gè)人對(duì)其過(guò)敏則應(yīng)避免。保持均衡、健康的飲食有助于維持身體的良好狀態(tài)。
2016-08-05 20:17
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議患者不要接觸維生素C的食物,富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等.過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響白癜風(fēng)的病情以及病因與治療效果。白癜風(fēng)的病情以及病因不同治療方法也是不同的,患者應(yīng)先去正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院檢查下找對(duì)病因?qū)ΠY治療。
2016-08-05 20:17
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1. 平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物; 2. 少吃或不吃洋蔥、大蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、辣椒等,以減小富含谷胱甘肽食物的攝入; 3. 少吃或不吃西紅柿、青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗、蘋果、櫻桃、獼猴桃、等含維生素C豐富的食物;
2024-10-15 01:25
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主任醫(yī)師 副教授
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蔡瑞康
主任醫(yī)師 教授
空軍特色醫(yī)學(xué)中心
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