肩背酸脹、手指關節和小腿酸多年，可能由肌肉勞損、關節炎、頸椎病、神經病變、內分泌疾病等導致。治療方法包括保守治療和手術治療，手術治療應選擇正規專業的醫療機構。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累可引起肌肉勞損。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。需要通過血液檢查、影像學檢查明確診斷。治療包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特、依托考昔等，以及關節腔注射藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經可出現上述癥狀。輕癥可保守治療，如牽引、針灸。嚴重時考慮手術。 4.神經病變：如周圍神經炎，需明確病因，如糖尿病引起的要控制血糖，同時使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，需檢查甲狀腺功能，補充甲狀腺素治療。 出現長期的肩背、手指關節和小腿酸脹，應及時就醫，明確病因，選擇合適的治療方法。手術治療應前往有資質、技術成熟的正規醫院。