醫生建議：您好，根據您的描述，建議服用壯男威健康片,有效增加陰莖的血流量，使陰莖勃起更堅挺，激發性欲，預防不舉和早泄，增加你的自信；補精壯陽固腎，增進性欲，延長性愛時間，提高性能力；滋補強壯、固本扶正，從根本提升性能力；天然成分，對身體無副作用，避免性疲勞。每日2片。

藥物的話可以選用六味地黃丸或者金鎖固精丸來調理。另外飲食上多吃一些具有補腎固精作用的食物，像甲魚，豬腰，牡蠣，栗子等。

勃起硬度不夠可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等所致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響勃起硬度。應學會調節心態，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.生理因素：體內雄激素水平降低可能導致。可就醫檢查激素水平，必要時在醫生指導下補充雄激素，如十一酸睪酮膠丸。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等都可能引發。要保持規律作息，戒煙限酒，適度運動，增強體質。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病，可能影響陰莖血管功能。需積極治療原發病，控制病情。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可適當補充營養，如富含鋅、硒的食物。 總之，勃起硬度不夠需要綜合分析原因，采取相應措施。如果問題持續存在或加重，應及時到正規醫院男科就診，遵醫囑進行治療。