白癜風(fēng)患者的飲食需要特別注意，主要包括少吃辛辣食物、富含維生素 C 的水果，多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類等。 1. 辛辣食物：酒、辣椒、生蒜等辛辣食物會(huì)刺激皮膚，影響體內(nèi)黑色素細(xì)胞的合成，阻礙白癜風(fēng)的治療。 2. 富含維生素 C 的水果：桔子、橙子、柚子等水果含豐富維生素 C，會(huì)對(duì)皮膚色素產(chǎn)生脫失作用，中斷黑色素生成，加重病情。 3. 動(dòng)物肝臟：富含銅、鋅等礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)黑色素的合成。 4. 瘦肉：牛、兔、豬瘦肉能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，為黑色素合成提供營養(yǎng)支持。 5. 蛋類：雞蛋、鴨蛋富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)病情有益。 總之，白癜風(fēng)患者合理的飲食有助于控制病情，促進(jìn)康復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需綜合其他治療方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

患者在平時(shí)，要注意衣著要寬松，舒適。不要吃辛辣激發(fā)性食物，不要吃富含維生素c的食物。外出注意做好防曬，皮膚不要長時(shí)間暴露在太陽下。保持良好的心態(tài)，愉悅的心情。

飲食方面，不要吃一些激發(fā)性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。 2、保持充足的睡眠。 3、保護(hù)皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點(diǎn)的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。 4、避免長時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。