經常出現惡心、腹脹、便秘且厭惡油膩食物，可能是由消化不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、慢性腸胃炎、內分泌疾病等引起。 1.消化不良：飲食不規律、進食過快過多等，導致胃腸消化能力減弱。可通過調整飲食結構，如少食多餐、細嚼慢咽來改善。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活節奏紊亂等影響胃腸神經功能。要注意緩解壓力，規律作息。 3.肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，影響膽汁分泌和排泄，影響脂肪消化。需就醫檢查，明確診斷。 4.慢性腸胃炎：炎癥刺激胃腸黏膜，影響消化功能。應注意飲食衛生，避免食用刺激性食物。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，代謝變慢。需進行相關檢查，確診后針對性治療。 出現上述癥狀應引起重視，調整生活飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取有效的治療措施。

再查查肝功能看是否正常的。注意休息，不食辛辣油炸腌制食品。消炎等治療。

醫生建議：你好，肝內膽管結石會影響膽汁分泌，從而會感到喜歡吃清淡，油膩東西不想吃，所以飲食要清淡。一般建議按醫囑用藥，或者可以試試膽石通膠囊，清熱利濕，利膽排石。用于肝膽濕熱，右脅疼痛，痞渴嘔惡，黃疸口苦，以及膽石癥、膽囊炎、膽道炎屬肝膽濕熱證者。