白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，其發(fā)病與遺傳、自身免疫、神經(jīng)精神、氧化應(yīng)激、微量元素缺乏等多種因素有關(guān)。對于患病三個月且白斑擴(kuò)散的情況，可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療等方法控制病情，同時注意日常防護(hù)。 1.藥物治療：可使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司軟膏，維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.光療：包括窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準(zhǔn)分子激光等，能促進(jìn)黑色素細(xì)胞的恢復(fù)。 3.手術(shù)治療：對于穩(wěn)定期的患者，可考慮自體表皮移植等手術(shù)方式。 4.日常防護(hù)：避免暴曬，減少外傷，保持心情舒暢，均衡飲食，保證充足睡眠。 5.心理調(diào)節(jié)：正確認(rèn)識疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，增強(qiáng)治療信心。 總之，白癜風(fēng)患者在白斑擴(kuò)散時不要驚慌，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行綜合治療，并注重日常防護(hù)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

增強(qiáng)個人的體質(zhì)的同時，還要有良好的心態(tài)，好的心情是防止疾病出現(xiàn)的重要因素之一，尤其是對于這種無形的致病因素的疾病來說，隨時保持良好的心態(tài)很重要，生活中要有好的飲食習(xí)慣和生活素養(yǎng)，經(jīng)常加班或者勞累過度的人，疾病的并發(fā)率就會增加。飲食不規(guī)律，暴飲暴食和不按時吃飯的習(xí)慣常常出現(xiàn)在小朋友的身上，因此疾病的侵襲就自然而然的找到你。

有效預(yù)防白癜風(fēng)，治療白癜風(fēng)一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。治療的同時要注意飲食方面，不要吃一些激發(fā)性的食物、少吃維生素C藥物或含維C的食物、多食用含銅豐富的食物、多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物。