你好，對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良激發因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。

成人白癜風早期癥狀主要包括皮膚色素脫失、無自覺性癥狀、脫色斑數目少且多在暴露皮膚等。 1. 皮膚色素脫失：皮損處出現不太明顯的白色，膚色白者不易察覺。這是由于黑色素細胞受損，導致黑色素合成減少。 2. 無自覺性癥狀：發病時無瘙癢、疼痛等不適，這與白癜風的發病機制主要在于自身免疫等內部因素有關。 3. 脫色斑數目：初期脫色斑通常只有 1 - 2 片。這可能是局部黑色素細胞功能障礙的初期表現。 4. 發病部位：多數在暴露的皮膚上，如面部、手部、頸部等，可能與這些部位易受紫外線等外界因素影響有關。 5. 病情進展：早期若不及時干預，可能會逐漸擴散，脫色斑面積增大、數量增多。 總之，成人白癜風早期癥狀相對較隱匿，若發現皮膚有異常白色斑塊，應及時就醫，通過伍德燈檢查、皮膚鏡檢查等明確診斷，采取相應治療措施，如外用他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏，口服白靈片等藥物。同時，注意避免暴曬、保持良好心態，有助于病情恢復。

你好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。