性欲低下可能由心理因素、生理因素、年齡增長、疾病影響、藥物副作用等造成。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性欲。應學會放松，通過運動、冥想等方式緩解壓力，必要時尋求心理咨詢幫助。 2.生理因素：體內激素水平失衡，尤其是雄激素減少，會導致性欲降低。可通過補充相應激素進行調節，但需在醫生指導下進行。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，性欲也可能降低。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，有助于維持一定的性欲水平。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能影響性功能和性欲。積極治療原發疾病，控制病情，有助于改善性欲。 5.藥物副作用：部分藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能會抑制性欲。在醫生的指導下調整用藥，可能會有所改善。 性欲低下的原因較為復雜，需要綜合考慮個人情況。如果問題持續存在且嚴重影響生活，建議及時前往正規醫院的男科或泌尿外科就診，尋求專業幫助。

你好女子性欲減退的防治　　消除消極的心理因素,糾正錯誤認識.通過自我暗示,自我調適,針對性的解除負面的心理因素.必要時在心理醫生指導下進行心理治療.　　夫妻之間的性生活應該互相配合,達到性愛和諧,才能在做愛中取得“雙贏”.工作上要勞逸結合,生活上要增添浪漫氣氛,丈夫對妻子的體貼和溫柔會增加她的性趣.　　積極治療引起“敗性”的疾病,只有祛除“敗性”的病患,才有高質量的性生活.性激素缺乏所致的患者,可以在醫生指導下用雌激素代替藥物,也可用增加血流改善性喚起的藥物等.中藥等益腎壯陽藥物也可治療女性性欲壓抑.　　停用“掃性”藥物,多數人在停藥后“冷卻”的性欲就會再度“點燃”.多看有關性知識的讀物,多向醫生咨詢,提高性欲望,改善做愛技巧,讓女性能夠真正地享受性愛.

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經驗和體驗有很大的關系,一般是隨著性經驗的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個體差異很大的.有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會有這個現象的.建議適當給自己輕松輕松,讓其他的人帶小孩給自己放松.

醫生建議：你好，根據你的情況，可以用海馬巴戟膠囊，有溫腎壯陽。填精益髓的功效。用于氣血兩虧，體質虛弱，精力不足，陽痿、早泄等癥。建議可以適當的鍛煉身體，希望可以幫到你。

是性激素水平下降引起的,建議就診中醫,飲食也可調節.藥補不如食補,現在就給您介紹幾種可以提高性欲的食物指導意見：◆蜂蜜含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性.性功能減退的人,堅持服用蜂蜜制品可改善.燃情食譜：蜂蜜果丁核桃仁200克搗碎,與無花果,杏干,葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,調和即成.◆蔥被看做是愛情和性欲的化身,能良性刺激性欲.研究表明,蔥中的酶及各種維生素可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰.燃情食譜：豆蔻蔥汁將芹菜,青蔥切成細絲,與酸奶混合,并加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌后片刻冷藏,取出食用.◆韭菜又名起陽草,是腎虛陽萎,遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效.燃情食譜：韭菜炒羊肝韭菜150克洗凈切段,羊肝200克洗凈切片.取適量生姜,切成片,蔥切成節.鍋燒熱后注入菜油燒沸,放入羊肝翻炒,待羊肝變色,即下韭菜,蔥,姜和精鹽,再翻炒片刻即可.◆雞蛋性愛后恢復元氣最好的“還原劑”,富含優質蛋白,可以增強元氣,消除性交后的疲勞感,而且,在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力.同時能加快處女膜破裂后的愈合.燃情食譜：芹菜蛋羹將芹菜300克洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,熱飲最好.