白癜風是一種常見的皮膚色素脫失病，遺傳因素在其發病中起一定作用。預防遺傳性白癜風，要從生活習慣、飲食、情緒、環境、皮膚護理等多方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免長期熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 3.情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 4.環境：避免接觸有害化學物質，如酚類化合物等。注意防曬，減少紫外線對皮膚的損傷。 5.皮膚護理：避免皮膚外傷，出現傷口及時處理。選擇溫和的護膚品，避免使用刺激性化妝品。 總之，雖然有家族遺傳病史增加了患白癜風的風險，但通過以上多方面的預防措施，可以在一定程度上降低發病的可能性。如果發現皮膚有異常白斑，應及時就醫診斷。

白癜風是生活中常見的皮膚病，對患者的外觀和身體健康影響極大，積極的預防刻不容緩，預防白癜風從飲食入手，存在挑食，偏食的人們，一定要及時糾正，養成好的飲食習慣，生活上注意勞逸結合，注意避免外傷，積極的提高免疫力，預防白癜風。

白癜風除了藥物治療以外，患者在日常生活中也要注意自己的飲食習慣，不要吃含有維生素的食物，西紅柿含有大量的維生素，不可生吃，但是炒熟以后可以放心食用，患者不要有自卑的心理。患有白癜風盡量不要長時間曬太陽，做好防曬工作，雖然白癜風有一定的遺傳幾率，但是只要多加注意，其遺傳的可能性是很小的，如果患有白癜風，那么一定要注意自己和孩子的飲食，這樣可以避免孩子遺傳疾病。