發(fā)現(xiàn)肩膀有白斑疑似白癜風(fēng)，注意事項(xiàng)有哪些？
深圳市哪家醫(yī)院治療白癜風(fēng)效果好？白癜風(fēng)有哪些危害？深圳市哪家醫(yī)院治療白癜風(fēng)效果好？白癜風(fēng)有哪些危害？我前幾天發(fā)現(xiàn)我左邊肩膀的地方起了兩塊白斑，而且邊緣很清晰，摸起來什么感覺沒有，平時(shí)也沒什么不適，聽人家說是白癜風(fēng)，我想知道得這個(gè)平時(shí)要注意哪些啊？
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回答1
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林鑠泓 醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
白癜風(fēng)
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發(fā)現(xiàn)疑似白癜風(fēng)的白斑后，需要注意避免刺激、調(diào)整心態(tài)、注意飲食、避免外傷、規(guī)律作息等。 1.避免刺激：減少皮膚接觸化學(xué)物質(zhì)，如某些化妝品、洗滌劑等。 2.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免焦慮、緊張等不良情緒加重病情。 3.注意飲食：均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.避免外傷：日常活動(dòng)中注意保護(hù)皮膚，避免受傷，外傷可能導(dǎo)致病情擴(kuò)散。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體有良好的休息和恢復(fù)。 6.注意防曬：外出時(shí)使用防曬霜、遮陽傘等，避免陽光暴曬損傷皮膚。 總之，發(fā)現(xiàn)疑似白癜風(fēng)的癥狀后，要及時(shí)就醫(yī)確診，并在生活中注意上述事項(xiàng)，以促進(jìn)病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。
2016-08-03 13:55
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