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即問即答

脾虛腎虛肝火旺應如何飲食調理及治療？

2024-10-22 15:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

脾虛腎虛肝火旺吃什么好？怎么調理？

回答1
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

脾虛腎虛肝火旺可通過飲食、作息、運動、中藥調理及情志調節等改善。具體包括飲食選擇、規律作息、適度運動、合理用藥及保持良好心態。 1.飲食選擇：多吃健脾補腎、清肝火的食物，如山藥、芡實、黑豆、枸杞、苦瓜、芹菜等。避免辛辣油膩、生冷食物。 2.規律作息：保證充足睡眠，早睡早起，有利于臟腑功能恢復。 3.適度運動：如慢跑、太極拳等，增強體質，促進氣血運行。 4.中藥調理：可選用六味地黃丸補腎，參苓白術散健脾，龍膽瀉肝丸清肝火。但用藥需遵醫囑。 5.情志調節：保持心情舒暢，避免急躁易怒，減少不良情緒對身體的影響。總之，調理脾虛腎虛肝火旺需要綜合多種方法，長期堅持，并注意觀察身體變化。如有不適，及時就醫。
2024-10-22 17:54

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

醫生建議：您好，建議您可以選用中成藥六味地黃丸，六味地黃丸滋陰補腎。用于腰膝酸軟，盜汗遺精，補腎壯陽，參茸鞭丸強精增髓。用于氣弱，陽痿,早泄,兩藥合用，治療腎虛引起的陽痿早泄效果好
2024-10-23 02:47

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