白癜風患者患病后如果不及時去治療，可能進一步發展，出現全身性出現大面積的白斑，可導致排汗不暢，患者的皮膚細胞代謝就會紊亂，還可能同時引發其他多種疾病，如惡性貧血，斑禿，銀屑病，惡性腫瘤，支氣管哮喘，類風濕關節炎和白內障等疾病，以及并發甲亢等疾病，所以要早期治療白癜風。如果自己還不能夠確定病情，一定要去專業正規的白癜風醫院進行診療，及早治療，有利于健康皮膚的恢復！

初期白癜風要避免白斑擴散，需注意日常防護、飲食調整、皮膚護理、心理調節和規律作息等。 1.日常防護：避免長時間暴露在陽光下，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。減少皮膚外傷，若受傷要及時正確處理。 2.飲食調整：均衡飲食，多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣刺激性食物和發物。 3.皮膚護理：選擇溫和無刺激的護膚品，保持皮膚清潔濕潤。避免使用刺激性化妝品。 4.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，養成良好的作息習慣。 6.適度鍛煉：適當進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力，如慢跑、瑜伽等。 總之，初期白癜風患者要重視護理工作，從多方面入手，積極配合醫生治療，有助于控制病情，防止白斑擴散。

1、飲食方面，不要吃一些激發性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。5、患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。主要還是發現病情及時治療，減小擴散的機會。