如果出現有一定的斑點的情況，這種情況是可以應用一些維生素交往，來幫助進行去斑的，有一定的很好的作用的，同時也可以配合，應用一些天然維生素c等共同進行調理，也可以應用一些激光的辦法來進行祛除斑點。平時注意避免吃酸辣的東西，不要熬夜就會減少斑點的形成。

維生素e軟膠囊的主要作用為：
　　1、使皮膚潤澤、柔軟、有彈性，預防內分泌失調引起的面部暗黃和色斑。
　　2、延緩衰老、抗氧化、提高免疫力。
　　3、減少四肢麻木、僵硬狀況，降低心臟病、動脈粥樣硬化的發生率。
　　4、防止血小板過度凝集，增進紅細胞膜的穩定及紅細胞的合成。
　　5、調節內分泌，維護正常的性激素分泌及生殖功能由此可以看出，維生素e軟膠囊的確能夠祛斑，而且很多女性朋友使用后，都覺得維生素e軟膠囊既健康有有效，所以說，效果是很顯著的。

天然維生素e軟膠囊可以提高免疫力，增強御病能力；增強肌膚彈性、抗氧化侵蝕、減少皮膚細胞早衰；促進性激素分泌，提高生殖生育能力；凈化血液，保護血管，增強肝臟解毒功能。如果長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成。

醫生建議：維生素E有抗氧化淡化色斑的功效，維生素E參與身體的基礎代謝，有軟化血管的作用，建議你在飯后服用可以幫助吸收。