這個小毛病是內分泌紊亂導致的，沒有立竿見影的特效方法治療， 通過口服葡萄糖酸鋅片、谷維素、復合維生素b一個月會明顯好轉甚至完全好的。

女性痤瘡長期不愈且伴有月經推遲、痛經嚴重的情況，可能與內分泌失調、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應、不良生活習慣等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痤瘡。可通過調整作息、減輕壓力、合理飲食等改善，必要時進行激素水平檢測和藥物調節，如口服達英-35。 2. 毛囊皮脂腺導管角化異常：角質細胞過度增生，使毛囊皮脂腺導管堵塞，皮脂排出障礙，形成粉刺。可外用維A酸類藥物，如維A酸乳膏。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥反應，導致痤瘡加重。可使用抗生素類藥物，如克林霉素凝膠。 4. 炎癥反應：痤瘡的炎癥會導致紅腫、疼痛。可口服四環素類抗生素，如多西環素。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、高糖高脂飲食、化妝后清潔不徹底等，都可能加重痤瘡。要保持充足睡眠，飲食清淡，注意面部清潔。 痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持耐心和良好的心態。同時，建議到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑進行治療。

您好，長痘痘是由于過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經過細菌分解就形成痘痘。 建議你多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣激發油膩食物，同時口服復合維生素B和維生素E，外用過氧化苯甲酰凝膠或維A酸乳膏來涂抹臉部痘痘，這樣就可以有很好的效果的。