37 歲男性輕微腰椎間盤突出如何治療
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徐衛東 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分,尤其是髓核發生不同程度的退行性改變,在外力因素作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛、一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。對于 37 歲男性輕微腰椎間盤突出,治療方法通常包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、運動康復等。 1.臥床休息:患者應盡量臥床休息,減輕腰部的壓力,有助于緩解疼痛和促進恢復。 2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可以改善局部血液循環,緩解肌肉緊張。 3.藥物治療:可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛,也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 4.中醫治療:包括針灸、推拿、中藥熏蒸等,對緩解癥狀有一定幫助。 5.運動康復:進行腰部肌肉的鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強腰部肌肉力量,維持腰椎的穩定性。 總之,輕微腰椎間盤突出患者通過綜合治療,多數能夠緩解癥狀。但在治療過程中,應遵循醫生的建議,避免過度勞累和不良姿勢。如果癥狀加重或持續不緩解,應及時就醫。
2016-08-01 19:32
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