您好，白癜風(fēng)平時(shí)可多吃的食物：肉（牛羊肉除外）、動(dòng)物肝臟、蛋、蔬菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆類(lèi)、花生、黑芝麻、核桃等食物。

患白癜風(fēng)期間，合理的飲食有助于病情的控制和恢復(fù)，主要包括多攝入富含微量元素的食物、注意飲食均衡、避免刺激性食物、適當(dāng)補(bǔ)充維生素以及控制光敏性食物的攝入等。 1.多攝入富含微量元素的食物：如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，這些食物富含銅、鋅等微量元素，有助于促進(jìn)黑色素的合成。 2.注意飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防刺激皮膚，加重病情。 4.適當(dāng)補(bǔ)充維生素：如維生素 B 族、維生素 E 等，有助于維持皮膚的正常代謝。 5.控制光敏性食物的攝入：像芹菜、香菜等光敏性食物，大量食用后在陽(yáng)光下可能會(huì)加重皮膚反應(yīng)。 總之，白癜風(fēng)患者在飲食上要多加注意，保持良好的飲食習(xí)慣，但飲食調(diào)整只是輔助治療手段，患者還需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

治療白癜風(fēng)的時(shí)候應(yīng)該多吃的，就是含銅豐富的食物如豆類(lèi)、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。這些對(duì)白癜風(fēng)的治療也是有好處的。