飲食不當為何會導致青春期痤瘡易復發難愈？
“面子”問題一直都是大家關注的，臉上的青春痘、粉刺、暗瘡不一定什么時候就出來轉一圈，大大地影響了大家的形象。專家指出，在青春期男性有95%，女性有85%患過不同程度的痤瘡。痘痘易復發，而經久難愈。其中，飲食不當是一個重要原因
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回答1
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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飲食不當導致青春期痤瘡易復發難愈，主要有高糖高脂食物、辛辣食物、乳制品攝入過多、缺乏維生素和礦物質、飲食不規律等因素。 1. 高糖高脂食物：如巧克力、油炸食品等，會促進皮脂分泌，加重痤瘡。 2. 辛辣食物：辣椒、花椒等，可刺激皮膚，導致炎癥加重。 3. 乳制品攝入過多：牛奶中的某些成分可能影響激素水平，誘發痤瘡。 4. 缺乏維生素和礦物質：維生素 A、C、E 和鋅等的缺乏，影響皮膚修復和免疫功能。 5. 飲食不規律：暴飲暴食或過度節食，打亂內分泌平衡，影響皮膚健康。 總之，青春期要注意飲食均衡，少吃高糖高脂、辛辣食物和過多乳制品，多攝入富含維生素和礦物質的食物，保持規律的飲食習慣，有助于預防和改善痤瘡。
2016-08-01 17:15
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抗結核類藥物
2016-08-01 17:15
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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鹵素化合物
2024-10-14 19:06
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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