空腹喝水加檸檬能否加快新陳代謝消暗瘡印
其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡，最后消褪。新陳代謝快，暗瘡印就會消得快，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印，早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知
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回答1
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多攝取維他命C
2016-08-01 17:15
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回答2
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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暗瘡印隨新陳代謝可逐漸變淡消退，加快新陳代謝的方法有助于消除暗瘡印，如空腹喝水、日常足量飲水等。此外，合理飲食、適量運動、充足睡眠、保持良好心態也很重要。 1.合理飲食：多吃蔬菜水果，富含維生素和礦物質，能促進新陳代謝。如橙子、草莓、菠菜等。 2.適量運動：如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動，可提高身體代謝率。 3.充足睡眠：每晚保證 7 - 8 小時高質量睡眠，有利于身體機能恢復和新陳代謝。 4.保持良好心態：減少壓力和焦慮，避免內分泌失調影響新陳代謝。 5.中醫調理：可通過按摩穴位，如足三里、涌泉穴等，促進血液循環和新陳代謝。 總之，要綜合運用多種方法來加快新陳代謝，從而更有效地消除暗瘡印。但需注意，暗瘡印的消除需要一定時間，要有耐心。
2016-08-01 17:15
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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有助于加速新陳代謝的方法
2024-10-15 06:04
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