后背肌筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，多由勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素、長期姿勢不良等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等。一般正規醫院的骨科、康復科等都能進行有效治療。 1. 病因：勞損會導致肌肉反復損傷；外傷可直接引發炎癥；寒冷刺激影響血液循環；免疫因素造成局部炎癥反應；長期姿勢不良使肌肉受力不均。 2. 癥狀：主要表現為后背肌肉發緊、疼痛，活動受限，嚴重時影響日常生活。 3. 檢查：通過體格檢查、影像學檢查（如 X 線、磁共振成像等）明確診斷和病情。 4. 治療：藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥；物理治療如熱敷、按摩、針灸等能改善局部循環；運動康復包括拉伸、肌肉力量訓練等，增強肌肉功能。 5. 預防：避免長時間保持同一姿勢，注意保暖，適度運動，避免過度勞累。 后背肌筋膜炎雖然會帶來痛苦，但通過合理治療和預防，多數患者能有效緩解癥狀，恢復正常生活?；颊邞獦淞⑿判模e極配合治療。