有白癜風且伴有腸胃炎、胃吸收不好的情況，需要從飲食、作息、運動、情緒、治療等方面綜合調養(yǎng)。包括合理飲食、規(guī)律作息、適度運動、保持良好情緒以及積極治療。 1. 飲食：白癜風患者要避免攝入富含維生素 C 的食物，如柑橘、草莓等。腸胃炎患者飲食宜清淡、易消化，如米粥、面條等。可多吃富含蛋白質、微量元素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等，以增強營養(yǎng)，促進胃的吸收。 2. 作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，規(guī)律作息有助于調節(jié)內(nèi)分泌，增強免疫力，利于病情控制。 3. 運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，促進胃腸蠕動，改善胃的吸收功能。 4. 情緒：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，不良情緒可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重病情。 5. 治療：白癜風可外用他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等藥物。腸胃炎需根據(jù)具體情況，如有細菌感染，可使用阿莫西林、諾氟沙星等抗生素。同時，可服用一些調理胃腸功能的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對于同時患有白癜風和腸胃炎且胃吸收不好的情況，要綜合采取多種措施，持之以恒，才能更好地控制病情，促進康復。

多吃青菜和水果，多飲水情況會慢慢改善的，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩

白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據(jù)個人情況，適度進補。