1、白癜風(fēng)初期護(hù)理：白癜風(fēng)初期的癥狀不是很嚴(yán)重，白斑不是很多，皮損也比較小。白癜風(fēng)初期是治療白癜風(fēng)的最佳時(shí)期，因?yàn)檫@一時(shí)期的皮損白斑內(nèi)還有沒有完全損壞的黑色素細(xì)胞，如果患者這一時(shí)期能夠及時(shí)的接受正規(guī)的治療，白癜風(fēng)病變是可以較快治愈的，而且治療起來比較的簡單，治愈后且不易復(fù)發(fā)。 　　2、白癜風(fēng)進(jìn)展期護(hù)理：白癜風(fēng)進(jìn)展期白斑明顯呈增多趨勢(shì)，之前原有的白斑逐漸向正常皮膚擴(kuò)散，皮損邊緣模糊不清。這個(gè)時(shí)期的白斑很容易惡化，在日常生活中要注意做好病變的護(hù)理，避免各種不良的激發(fā)，注意各種忌口，不要給白癜風(fēng)的蔓延增加可趁之機(jī)。 　　3、白癜風(fēng)穩(wěn)定期護(hù)理：白癜風(fēng)的穩(wěn)定期就是白斑停止發(fā)展，邊緣色素加深，患處與正常皮膚之間境界清楚，這一時(shí)期白癜風(fēng)的白斑相比進(jìn)展期來講不容易擴(kuò)散，所以治療起來也沒有進(jìn)展期那樣麻煩，所以患者要抓住治療的有利時(shí)期，及時(shí)的接受正規(guī)的治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

白癜風(fēng)的護(hù)理需根據(jù)病期的不同采取相應(yīng)措施，包括注意皮膚保護(hù)、調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、避免刺激、保持良好心態(tài)等。 1. 皮膚保護(hù)：進(jìn)展期避免外傷，穩(wěn)定期可適當(dāng)曬太陽，但要防止暴曬。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 3. 合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等。 4. 避免刺激：進(jìn)展期避免接觸化學(xué)物質(zhì)，穩(wěn)定期選擇溫和的護(hù)膚品。 5. 保持良好心態(tài)：積極樂觀，減輕精神壓力，避免焦慮和抑郁。 6. 適度鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，根據(jù)白癜風(fēng)的病期進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理，有助于控制病情、促進(jìn)康復(fù)。患者要重視護(hù)理工作，積極配合治療。

白癜風(fēng)患者的生活要有規(guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中；適當(dāng)增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)；不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥。另外，白癜風(fēng)患者發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)自己得了白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅(jiān)持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治愈。