日常生活中，白癜風患者可以適當做一些運動。雖然因為患者的身體較為虛弱，不適宜多做運動，可能造成虛脫乏力，容易造成病情惡化發(fā)展。但是由于白癜風患者的身體素質(zhì)一般來說比較差，平時應做一些鍛煉，來增強自己的體質(zhì)，這樣患者自身的免疫力和抵抗力提高了，病情自然康復的比較快。

白癜風治好后仍需注意多方面問題，如預防復發(fā)、保護皮膚、合理飲食、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)等。 1.預防復發(fā)：定期復查，留意皮膚變化，若有異常及時就醫(yī)。 2.保護皮膚：避免外傷、暴曬，選擇溫和無刺激的護膚品。 3.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝。 5.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極的情緒，避免精神壓力過大，以免影響免疫系統(tǒng)。 6.適度運動：增強體質(zhì)，提高免疫力，但要避免劇烈運動導致受傷。 7.避免刺激：遠離化學物質(zhì)，如染發(fā)劑、油漆等。 總之，白癜風治好后也不能掉以輕心，要從生活的各個方面做好防護，才能更好地維持治療效果，減少復發(fā)的可能。

對于白癜風患者來說，保持良好的生活狀態(tài)，則意味著患者可以以更加放松的輕松愉快的心態(tài)和積極向上的生活態(tài)度來進行治療和護理工作，這就在很大程度上減輕了患者的病情負擔。減輕了病情負擔。這樣一來，白癜風的治療效果也就更容易實現(xiàn)，也更加容易得到保障。