你好，這個如果只是一次的話，應該還不能夠確診是糖尿病，如果是空腹的話，高度懷疑是糖尿病的，建議最好還是需要再復查一下，如果復查還是這么高，空腹血糖的話，那么就要考慮是糖尿病。還是需要看空腹血糖，如果是一小時或者兩小時之后的血糖，7.7是沒什么問題的。

腦血栓的病人常有高脂血癥和肥胖.飲食治療原則常以控制脂肪的攝入,減輕體重,降低血液的粘度為目的.每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇.烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃.如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益.由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質.可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利.要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類的甜食,包括點心,糖果和飲料的攝入.隨著飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當多飲用含糖飲料后,體內的糖會轉化成脂肪,并在體內蓄積,仍然會增加體重,血糖,血脂及血液粘度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用.如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了.現在許多廠家生產保健型飲料,其中以低糖飲料為主.用一些甜味劑來替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿足了喜甜食人的要求和口感.常見的味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等.其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產生熱量,無毒,體內不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外.許多動物實驗證明,阿斯巴甜無致癌性.可以放在溶液和面點制作中.腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可.如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口.為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋,蕃茄醬,芝麻醬.食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的致密性,防止腦出血有一定好處.另外腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外.晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞.腦血栓的病人平時宜吃清淡,細軟,含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸,煮,燉,熬,清炒,熘,溫拌等烹調方法,不適宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.腦血栓的病人常有高脂血癥和肥胖.飲食治療原則常以控制脂肪的攝入,減輕體重,降低血液的粘度為目的.每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇.烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃.如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益.由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質.可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利.要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類的甜食,包括點心,糖果和飲料的攝入.隨著飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當多飲用含糖飲料后,體內的糖會轉化成脂肪,并在體內蓄積,仍然會增加體重,血糖,血脂及血液粘度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用.如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了.現在許多廠家生產保健型飲料,其中以低糖飲料為主.用一些甜味劑來替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿足了喜甜食人的要求和口感.常見的味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等.其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產生熱量,無毒,體內不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外.許多動物實驗證明,阿斯巴甜無致癌性.可以放在溶液和面點制作中.腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可.如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口.為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋,蕃茄醬,芝麻醬.食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的致密性,防止腦出血有一定好處.另外腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外.晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞.腦血栓的病人平時宜吃清淡,細軟,含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸,煮,燉,熬,清炒,熘,溫拌等烹調方法,不適宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.

忌高脂肪,高熱量食物：若連續長期進高脂肪,高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發.忌食肥肉,動物內臟,魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物；忌用或少用全脂乳,奶油,蛋黃,肥豬肉,肥羊肉,肥牛肉,肝,內臟,黃油,豬油,牛油,羊油,椰子油；不宜采用油炸,煎炒,燒烤烹調.忌肥甘甜膩,過咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品,奶油蛋糕的攝入；忌食過多醬,咸菜等.忌生,冷,辛辣刺激性食物：如白酒,麻椒,麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶,綠豆,羊,狗肉等.忌嗜煙,酗酒：煙毒可損害血管內膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓；大量引用烈性酒,對血管有害無益.據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一.腦血栓患者可以適當多吃什么?牛奶：含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質,也能減少膽固醇的吸收.大豆：含有一種物質,可以降低血液中膽固醇的含量.所以高膽固醇血脂的病人,多食大豆和豆制品很有好處.生姜：含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用.有關專家作動物試驗證明,姜可抑制腸道對膽固醇的吸收,使血液中膽固醇含量降低.大蒜：含揮發性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用,是預防高血脂癥和動脈粥樣硬化的良藥.茄子：含有較好的維生素p,能增加毛細血管的彈性,對防治高血壓,動脈硬化及腦血栓有一定的作用.木耳：含有一種多糖物質,能降低血液中的膽固醇,可減肥和抗癌.燕麥：含有b族維生素和卵磷脂等,具有降低血液中膽固醇和甘油三脂的作用,常食可防動脈粥樣硬化.紅薯：可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質,可保持動脈血管的彈性.山楂：含三苫類和黃酮類成分,具有加強和調節心肌,增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用,還能降低血清中的膽固醇.因此,心腦血管病人多食有益.茶葉：含有咖啡堿和茶多酚,有提神,強心,利尿,消膩和降脂之功.經常飲茶,可防止體內膽固醇含量升高.海魚：海水魚類其魚油中有較多的不飽和脂肪酸,有降血脂的功效.臨床研究表明,多食魚者,其血漿脂質降低.因此有預防動脈硬化及腦血栓的作用.蜜橘：含有豐富的維生素c,多吃可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉化,降低血清膽固醇和血脂的含量.腦血栓是多病因引起的慢性病,飲食等家庭護理康復措施會起到輔助藥物治療的作用,但沒針對病因治療的作用,所以對腦血栓這種慢性病來說,最關鍵的康復方法就是科學的針對病因的用藥防治,在改善腦血栓癥狀的同時,降低腦血栓的高復發率.科學的腦血栓用藥,應該能夠從病因入手,對血栓形成及動脈硬化起到防治作用,在改善癥狀的同時,還能夠有效防止復發.目前臨床上收到理想療效的中藥是現階段我國唯一二次研發成功的腦血栓中藥,它就是天欣泰血栓心脈寧片,天欣泰血栓心脈寧片是臨床治療腦血栓的醫保用藥,屬于大復方道地取材的現代中藥.能夠對腦血栓病因血液（血粘度高）及血管病變（動脈硬化形成）同時治療,為腦組織的恢復創造一個良好的內環境,使由于腦組織缺血缺氧甚至壞死而導致其他神經系統的體征得到改善,防止血栓形成,動脈硬化形成作用明顯.天欣泰血栓心脈寧片組方中含有兩種國家一類新藥（體外培育牛黃和中國藥材公司產麝香）,這在心腦血管中藥極為罕見,道地取材與十多種現代工藝完美結合,提高療效的同時也大幅提升了成藥的安全性與長效性,用于臨床治療腦血栓—改善語言障礙,肢體障礙,頭暈頭痛等癥狀的同時防止復發,效果非常明顯.我國現階段唯一二次研發成功的腦梗塞腦血栓中藥!　腦血栓形成的患者由于病情發展快,恢復期較漫長,患者常產生焦慮不安,低落,悲觀失望,厭倦等情緒.首先了解患者的希望和期待,患者希望能被醫務人員尊重和重視,期待安全可靠的診療護理,醫務人員應給予這方面的滿足；建立舒適安靜方便的修養環境,可減輕久臥病床患者的身心疲憊和減少行動不便帶來的煩惱和沮喪；給予周到細致的生活護理,幫助患者協調其社會生活,用護理技巧填補患者的體力,智力和意志方面的缺陷,促進自主生活的恢復,樹立戰勝疾病的信心.

腦血栓患者的飲食禁忌　　一,限制脂肪攝入量：每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇.烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃.　　二,控制總熱量：如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益.　　三,適量增加蛋白質：由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質.可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利.　　四,限制精制糖和含糖類的甜食：包括點心,糖果和飲料的攝入.　　五,科學飲食：腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可.如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口.為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋,番茄醬,芝麻醬.宜采用蒸,煮,燉,熬,清炒,氽,熘,溫拌等烹調方法,不適宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.　　六,多飲水：腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外.晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞.　　七,增加膳食纖維和維生素C的食物：其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.一,腦血栓的患者飲食切忌過咸刺激助火生痰,肥甘甜膩之品,盡量減少奶油蛋糕,甜味飲品的攝入,忌食過多咸菜,醬等.二,腦血栓的患者應戒煙,酒,煙毒可使小血管收縮,損害血管內膜,管腔變窄,容易形成血栓,大量引用烈性酒,對血管有害無益.根據調查研究,引起腦血栓的誘因之一就是酗酒.三,腦血栓的患者飲食應切忌高熱量,高脂肪的攝入,如果長期進食高熱量,高脂肪的飲食,可使血液粘稠度增加,血脂進一步增高,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致腦血栓復發.切忌飲食含油脂多,膽固醇高的食物,如動物內臟,魚卵,肥肉等,少食花生等,不宜采用煎炒,燒烤,油炸烹調食物.四,腦血栓的患者飲食應禁忌辛辣,刺激,生冷性食物,熱性食物的攝入,如麻椒,麻辣火鍋,白酒,綠豆,濃茶,狗肉,羊肉等食物.

　　1,飲食調整　　按照多品種適量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的食物.適當選用對于腦血栓的預防效果很好的食物.如大蒜,洋蔥,番茄韭菜,芹菜,海帶,紫菜,黑木耳,銀耳,桃仁山楂,香瓜,木瓜,草莓,檸檬,葡萄,菠蘿,鮭魚,鯖魚,沙丁魚等,對降低血粘度,減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用.
　　2,保證充足的飲水　　飲水不足則體內血液粘稠度會增高,囤積的廢物也難以排出.所以充足的飲水對于腦血栓的預防很重要.每日正常飲水量應達2000~2500毫升.對老年人來說更要多飲水,因為老年人在不同程度上其血液具有濃粘聚凝的特點.
　　3,生活規律　　生活規律有利于任何疾病的預防,尤其是腦血栓的預防.要養成有規律的生活,尤其是老年人,因為老年人生理調節和適應機能減退,生活無規律易使代謝紊亂促進血栓形成.其次忌飯后就睡,因為飯后血液聚集于胃腸,以助消化器官之血供,而腦部血供相對減少,同時吃過飯就睡血壓下降可使腦部血供進一步減少,血流緩慢易形成血栓.因此最好飯后半小時再睡.
　　4,注意天氣變化,戒降煙酒.　　老年人天氣適應能力減弱,過冷過熱皆可使血粘度增加誘發腦中風,因此,一定要隨時注意天氣冷暖的變化,隨時增減衣服.其次,戒煙,戒酒對于腦血栓的預防也重要.　　腦血栓是老年人的一種常見疾病.它的發生不僅同高血壓,動肪硬化的進展有關,也與老年人的血液粘度增高密切相關.事實上,老年人的血粘度越高,越容易發生腦血栓.　　血液在人體血管內流動,就像是河水,流速越快,沉淀越少；反之,流速越慢,沉淀越多.血粘度增高勢必導致血液流速減慢,血液中的血小板,膽固醇,纖維蛋白等物質便在血管壁上沉淀下來,久而久之,沉淀物越積越多,若再合并有高血壓,動脈硬化等疾病,會導致腦血栓形成.

醫生建議：您好，你的腦血栓癥狀中醫認為是由于腎虛肝陽上亢造成的中風偏癱癥狀，可以針灸治療，針灸通經活絡、活血化瘀、是臨床上治療偏癱中風的特效方法，配合鍛煉效果更好。