你好，鼻炎應該注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，同時建議避免感冒，如果經常感冒，這容易加重鼻炎的，如果有鼻炎，這可以結合醫生合理用藥，可以用生理鹽水洗鼻，同時建議注意多喝水，加強飲食營養，加強鍛煉身體，這可以增強抵抗力，有助于病情恢復的，鼻炎最好不要接觸刺激的東西等。

首先要弄清楚，鼻炎是怎么發生的？其實鼻炎就是感冒沒有及時治療導致的。患了鼻炎要及時治療。治好了以后，要注意避免著涼，預防感冒，這樣才能防止復發。也可以注射一針流感疫苗。每個人都有患感冒的可能，因此一旦感冒了，要及時徹底的治療，這樣就不會復發了。

醫生建議：初步考慮是鼻竇炎，建議可以服用鼻竇炎口服液，注意清淡飲食為主，注意保暖，不能受涼。追問:是過敏性鼻炎醫生回答:避免接觸過敏物質追問:能否治療好啊醫生回答:這個需要檢查過敏源追問:晚上睡覺時，呼吸有點困難。醫生回答:可能是過敏性哮喘追問:嗯，謝謝醫生回答:不謝，服務結束后請評價

可以試試鹽水洗鼻法，只要鹽水，和水溫掌握好了，用生理鹽水，很有效的可以緩解鼻炎的不適癥狀及起到消炎的作用。平時防止感冒，減少鼻炎發作的幾率。