預防白癜風注意日常飲食?
預防白癜風注意日常飲食?為了防止白癜風的不發生,平時在飲食方面我該注意些什么啊 ,平時感覺自己生活規律不是很正常,想吃什么吃什么,從來都是順著自己來的。那平時注意什么才能預防呢
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回答1
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陶勇 主治醫師
南京華廈白癜風
青少年白癜風
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日常飲食對每個人都很重要,合理正確的飲食可以讓人身體健康,擁有精力旺盛的體魄,飲食不當也會直接損害人的身體健康,誘發各種疾病,對患者帶來很大的傷害。做好飲食方面的調養工作,對于白癜風疾病的康復起到了極大的影響作用,甚至可以有效的縮短白癜風治療的時間。飲食不當可能誘發白癜風,預防白癜風注意日常飲食。 白癜風是一種病因復雜的皮膚病,誘發白癜風的原因有很多,飲食不當所造成的微量元素缺乏就是誘發白癜風的病因之一,微量元素缺乏導致黑色素不能正常合成,皮膚中缺少黑色素,從而引起白癜風出現。所以,為了大家的身體健康,為了遠離白癜風,預防白癜風一定要注意日常飲食。 身體的正常運行需要各種營養物質的供給,給身體補充充足的養分,才能有個健健康康的身體,當身體缺少某些營養物質時,就可能引起病變,誘發各種疾病出現。白癜風是因為皮膚中缺少黑色素而引起的常見皮膚病,黑色素合成需要一些物質的供給,當這些物質缺乏時,黑色素就不能正常合成,使人的皮膚上出現白斑。在生活中,不少人有挑食、飲食不規律等壞習慣,長期飲食不當就為造成身體營養不均衡、營養不良,缺少一些微量元素。因此,為避免因微量元素缺乏而誘發白癜風,大家一定要合理飲食。 合理正確的飲食要做到三餐規律、營養均衡,一些有挑食習慣的應及時糾正,要避免暴飲暴食,三餐飲食要規律,符合正常代謝。有些人認為,肚子餓了再吃飯是正常的,因此就沒有按時按點的吃飯,等到肚子唱空城計時就放開飽餐一頓,這種餓了就吃不餓不吃的做法對身體健康是很不利的,會損傷腸胃,而且在肚子明顯餓時,說明身體已超出承受范圍內了,這時暴飲暴食對身體的傷害非常大。而且,在飲食中,辛辣激發的食物比較有味,更有甚者無辣不歡,長期這樣的飲食,很損害身體,辛辣激發的食物有發散作用,會下降人體免疫力,也會對身體各器官造成一定的損害,辛辣激發的食物雖然有味但不能多吃。
2016-07-30 12:23
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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親愛的朋友您好,根據您的描述: (1) 忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部癢癢。 (2) 少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降,影響酪氨酸酶的活性,干擾皮膚黑色素的合成。 (3)白癜風病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C,維生素C在黑色素的代謝過程中,能使黑色素的生成被中斷,加重白癜風的病情。 希望能給您得到解答,祝您早日獲得康復!
2016-07-30 12:23
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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親愛的朋友您好,根據您的描述: 自古以來,食藥同源。白癜風患者應適當調整進食的結構,可以使白癜風的恢復過程減小一定的阻力。從以下幾點注意①注意體內微量元素的攝補,提倡使用銅質餐具。②多食新鮮、清淡的葉綠茶,多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食激發性食品,如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海產品⑤少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。 希望能給您得到解答,祝您早日獲得康復!
2016-07-30 12:23
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