多夢(mèng)可能由精神壓力大、神經(jīng)衰弱、氣血不足、環(huán)境因素、疾病影響等導(dǎo)致。緩解多夢(mèng)的藥物有安神補(bǔ)腦液、谷維素片、養(yǎng)血安神片等。 1. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，大腦得不到充分休息，容易多夢(mèng)。可嘗試服用谷維素片，它能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善睡眠質(zhì)量。 2. 神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱患者常伴有多夢(mèng)。安神補(bǔ)腦液有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的作用，對(duì)多夢(mèng)有一定緩解效果。 3. 氣血不足：氣血虧虛會(huì)影響心神，導(dǎo)致多夢(mèng)。養(yǎng)血安神片能滋陰養(yǎng)血、寧心安神。 4. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、不舒適也可能引發(fā)多夢(mèng)。此時(shí)，調(diào)整環(huán)境比用藥更重要。 5. 疾病影響：某些疾病如心臟病、糖尿病等可能導(dǎo)致多夢(mèng)。需先治療原發(fā)疾病，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物，如艾司唑侖片，但此類藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。 多夢(mèng)的原因較為復(fù)雜，藥物治療只是一方面。同時(shí)要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和作息規(guī)律。如多夢(mèng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

醫(yī)生建議：可以使用啟脾丸，健脾和胃。用于脾胃虛弱，消化不良，腹脹便溏。啟要避免煙、酒及辛辣等刺激食物的食用的，避免對(duì)藥效的發(fā)揮。