在线不卡一区二区,体验区试看120秒啪啪免费,国产小视频在线观看免费

即問即答

長期肝腎陰虛、脾虛，該如何改善？

2024-10-22 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

是有段時間了的，有沒有什么辦法可以幫到我啊？肝腎陰虛，脾虛

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

肝腎陰虛、脾虛是常見的中醫(yī)證候，可能由多種因素引起，如飲食不節(jié)、情志失調、久病勞損、先天不足、年齡增長等。改善方法包括飲食調理、中藥治療、運動鍛煉、作息調整、情志調節(jié)等。 1. 飲食調理：多吃一些具有滋補肝腎、健脾作用的食物，如山藥、枸杞、芡實、黑豆、黑芝麻等。避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。 2. 中藥治療：常用的中藥有六味地黃丸、左歸丸、歸脾丸等，但需在醫(yī)生指導下使用。 3. 運動鍛煉：適當進行一些有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，有助于增強體質。 4. 作息調整：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。 5. 情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。總之，肝腎陰虛、脾虛需要綜合調理，長期堅持才能取得較好的效果。如果癥狀較為嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-10-22 17:15

咨詢相關醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

醫(yī)生建議：考慮百樂眠膠囊，滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。用藥期間注意飲食健康，作息規(guī)律以保證藥效的發(fā)揮。
2024-10-22 19:07

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

疾病癥狀：脾虛泄瀉

推薦醫(yī)生 更多»

竇永起
主任醫(yī)師 教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：對消化系統(tǒng)病、惡性腫瘤、心血管疾病和老年病的中醫(yī)及中西醫(yī)結合詳情»
洪原淑
主任醫(yī)師 教授

上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院

擅長：中醫(yī)藥治療慢性萎縮性胃炎及癌前病變、潰瘍性結腸炎、消化性潰瘍詳情»
余幼鳴
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長：運用中西醫(yī)結合方法治療食管、胃腸、肝膽、胰等消化系統(tǒng)疾病及內詳情»