臉色發黃、發黑，嘴唇、臉兩邊和額頭起痘痘、粉刺，可能是由內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食問題、毛囊炎癥等因素導致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌增加，導致痘痘和粉刺產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態變差，容易出現臉色不佳和長痘。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢和角質堆積，堵塞毛孔，引發痘痘和粉刺。 4.飲食問題：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能導致皮脂分泌旺盛，誘發痘痘。 5.毛囊炎癥：毛囊受到細菌感染，引發炎癥，表現為痘痘和粉刺，同時也會影響臉色。 總之，要改善這種情況，需調整生活方式，保持良好的飲食和作息習慣，注意皮膚清潔。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

醫生建議：1.額頭長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。3.鼻頭長痘：原因：胃火過盛，消化系統異常。改善：少吃冰冷食物。4.鼻翼長痘：原因：與卵巢機能或生殖系統有關。改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。5.右邊臉頰長痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。6.左邊臉頰長痘：原因：肝功能不順暢，有熱毒。改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。7.唇周邊長痘：原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。8.下巴長痘：原因：內分泌失調。改善：少吃冰冷的東西。9太陽穴：太陽穴:附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除