膳食指導：白癜風患者應該多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的飲食，如瘦肉、牛肉、禽蛋、動物內臟、新鮮蔬菜等；多食堅果如白果、核桃、花生、葵花子等；豆類和豆制品、黑芝麻、大蒜、葡萄干等食品。禁食海鮮類飲食、禁酒、忌辛辣，避免維生素C的攝入過量如西紅柿、蘋果、橘子等。 日常生活指導：應制定適合的運動類型如散步、慢跑等。要培養良好的生活習慣如：按時休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累；穿著寬松的衣服，最好是棉質材料；居住環境應光線充足，舒適安靜，盡量避免焦慮情緒。從而讓患者走出疾病陰影，開始新的美好生活。

一、發物 1、牛羊肉是發物，白斑病患者不宜食用 2、生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等都藥少吃 3、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬等調料也不藥吃。 4、牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類(包括鱉等)、螃蟹、蝦等都是忌食的，建議患者盡量選擇豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。因為，科學營養健康的飲食對白斑病患者的康復具有重藥意義，不可忽視。 二、富含維生素的食物 因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。因此患者每日攝入的維生素c量應有所控制。少吃或不吃西紅柿，青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗、蘋果、獼猴桃，等含維生素C豐富的食物。

你好，白癜風患者配合治療平常宜多吃些含豐富的酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉、豆類、花生、新鮮蔬菜、核桃、各種動物的內臟牛奶、黑芝麻和蛋等硬殼果類。少吃鮮棗、柚子、獼猴桃、櫻桃和山楂等含維C的果品。